Price: [price_with_discount]
(as of [price_update_date] – Details)
рдпреЛрдЧ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдитАФрдмреА.рдХреЗ.рдПрд╕. рдЖрдпрдВрдЧрд░
тАШрдпреЛрдЧтАЩ рдПрдХ рддрдкрд╕реНрдпрд╛ рд╣реИред рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдирд┐рд░реЛрдЧ рдПрд╡рдВ рд╕рд╢рдХреНтАНрдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдПрдХ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рд╡рд┐рдзрд┐ рд╣реИ тАШрдпреЛрдЧтАЩред рдпреЛрдЧ рдЕрд╕рд╛рдзреНрдп рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рднреА рджреВрд░ рднрдЧрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЖрдЬ рд╕рдВрд╕рд╛рд░ рднрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧ рдпреЛрдЧ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдЪрдорддреНрдордХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЖрдХрд░реНрд╖рд┐рдд рд╣реИрдВред рд╡рд┐рд╢реНтАНрд╡рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдпреЛрдЧрдЧреБрд░реБ рдмреА.рдХреЗ.рдПрд╕. рдЖрдпрдВрдЧрд╛рд░ рдХреА рдЗрд╕ рдкреБрд╕реНрддрдХ тАШрдпреЛрдЧ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдитАЩ рдореЗрдВ рдЖрд╕рди рдХрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдПрдБ, рдХрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реЛрдиреЗрд╡рд╛рд▓реА рдЧрд▓рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЯрд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рд▓рд╛рдн рдкреНрд░рд╛рдкреНтАНрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрди рдмрд╛рддреЛрдВ рдХреЛ рдЖрдо рд▓реЛрдЧреЛрдВ рддрдХ рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
рдпреЛрдЧ рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдХреИрд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНтАНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдП, рдЗрд╕рдХрд╛ рддреНрд░реБрдЯрд┐рд╣реАрди рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдзрд┐рдХ рд▓рд╛рдн рдХреИрд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНтАНрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПтАФрдЗрд╕рдХрд╛ рд╕рдЪрд┐рддреНрд░ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
рдкреБрд╕реНрддрдХ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╡ рд╕рд░рд▓ рд╣реЛ, рдЗрд╕ рджреГрд╖реНтАНрдЯрд┐ рд╕реЗ рдкреБрд╕реНрддрдХ рдХреЗ рдЕрдВрдд рдореЗрдВ рджреЛ рдкрд░рд┐рд╢рд┐рд╖реНтАНрдЯ рдЬреЛрдбрд╝реЗ рдЧрдП рд╣реИрдВред рдкрд░рд┐рд╢рд┐рд╖реНтАНрдЯ 1 рдореЗрдВ рдЖрд╕рди рдХреНрд░рдорд╛рдВрдХ рдФрд░ рдЖрд╕рдиреЛрдВ рдХреЗ рдирд╛рдо рджреЗрдХрд░ рдЙрдирдХрд╛ рд╡рд░реНрдЧреАрдХрд░рдг рдкреНрд░рд╕реНрддреБрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдкрд░рд┐рд╢рд┐рд╖реНтАНрдЯ 2 рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕ рд░реЛрдЧ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕ рдЖрд╕рди рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрдЧрд╛, рдЙрдирдХрд╛ рд╡рд░реНрдгрди рд╣реИред
рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдХрд╛ рдорд╛рд░реНрдЧ рджрд┐рдЦрд╛рдиреЗрд╡рд╛рд▓реА рд╕рд░рд▓-рд╕реБрдмреЛрдз рднрд╛рд╖рд╛ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧ рдкрд░ рдПрдХ рдЕрдиреБрдкрдо рдХреГрддрд┐ред
Yog Dwara Swastha Jeevan by B.K.S. Iyengar is a comprehensive guide to holistic health and wellness through yoga. Discover the mind-body connection and explore asanas, pranayama, and meditation techniques for physical fitness, mental well-being, and spiritual growth. Embrace a yogic lifestyle that promotes balance, stress relief, self-care, and therapeutic practices for a healthy and harmonious life.
Yog Dwara Swastha Jeevan by B.K.S. Iyengar: In this book, B.K.S. Iyengar guides readers on the path to holistic health through yoga. Exploring the physical, mental, and spiritual aspects of well-being, the book offers valuable insights into yoga postures, breathing techniques, and meditation practices for achieving balance and vitality.
Yog Dwara Swastha Jeevan, B.K.S. Iyengar, yoga, holistic health, mind-body connection, wellness practices, asanas, pranayama, meditation, yogic lifestyle, physical fitness, mental well-being, spiritual growth, stress relief, balance, self-care, therapeutic yoga
From the Publisher
Yog Dwara Swastha Jeevan by Bks Iyengar
рдпреЛрдЧ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдитАФрдмреА.рдХреЗ.рдПрд╕. рдЖрдпрдВрдЧрд░тАШрдпреЛрдЧтАЩ рдПрдХ рддрдкрд╕реНрдпрд╛ рд╣реИред рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдирд┐рд░реЛрдЧ рдПрд╡рдВ рд╕рд╢рдХреНтАНрдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдПрдХ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рд╡рд┐рдзрд┐ рд╣реИ тАШрдпреЛрдЧтАЩред рдпреЛрдЧ рдЕрд╕рд╛рдзреНрдп рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рднреА рджреВрд░ рднрдЧрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЖрдЬ рд╕рдВрд╕рд╛рд░ рднрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧ рдпреЛрдЧ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдЪрдорддреНрдордХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдЖрдХрд░реНрд╖рд┐рдд рд╣реИрдВред рд╡рд┐рд╢реНтАНрд╡рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдпреЛрдЧрдЧреБрд░реБ рдмреА.рдХреЗ.рдПрд╕. рдЖрдпрдВрдЧрд╛рд░ рдХреА рдЗрд╕ рдкреБрд╕реНрддрдХ тАШрдпреЛрдЧ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдитАЩ рдореЗрдВ рдЖрд╕рди рдХрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдПрдБ; рдХрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реЛрдиреЗрд╡рд╛рд▓реА рдЧрд▓рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЯрд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рд▓рд╛рдн рдкреНрд░рд╛рдкреНтАНрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ; рдЗрди рдмрд╛рддреЛрдВ рдХреЛ рдЖрдо рд▓реЛрдЧреЛрдВ рддрдХ рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИредрдпреЛрдЧ рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдХреИрд╕реЗ рд╡реНрдпрдХреНтАНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдП; рдЗрд╕рдХрд╛ рддреНрд░реБрдЯрд┐рд╣реАрди рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдзрд┐рдХ рд▓рд╛рдн рдХреИрд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНтАНрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПтАФрдЗрд╕рдХрд╛ рд╕рдЪрд┐рддреНрд░ рд╡рд░реНрдгрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдкреБрд╕реНрддрдХ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╡ рд╕рд░рд▓ рд╣реЛ; рдЗрд╕ рджреГрд╖реНтАНрдЯрд┐ рд╕реЗ рдкреБрд╕реНрддрдХ рдХреЗ рдЕрдВрдд рдореЗрдВ рджреЛ рдкрд░рд┐рд╢рд┐рд╖реНтАНрдЯ рдЬреЛрдбрд╝реЗ рдЧрдП рд╣реИрдВред рдкрд░рд┐рд╢рд┐рд╖реНтАНрдЯ 1 рдореЗрдВ рдЖрд╕рди рдХреНрд░рдорд╛рдВрдХ рдФрд░ рдЖрд╕рдиреЛрдВ рдХреЗ рдирд╛рдо рджреЗрдХрд░ рдЙрдирдХрд╛ рд╡рд░реНрдЧреАрдХрд░рдг рдкреНрд░рд╕реНрддреБрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдкрд░рд┐рд╢рд┐рд╖реНтАНрдЯ 2 рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕ рд░реЛрдЧ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕ рдЖрд╕рди рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрдЧрд╛; рдЙрдирдХрд╛ рд╡рд░реНрдгрди рд╣реИред рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдХрд╛ рдорд╛рд░реНрдЧ рджрд┐рдЦрд╛рдиреЗрд╡рд╛рд▓реА рд╕рд░рд▓-рд╕реБрдмреЛрдз рднрд╛рд╖рд╛ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧ рдкрд░ рдПрдХ рдЕрдиреБрдкрдо рдХреГрддрд┐редрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд╛рдн рдФрд░ рдЙрд╕рдХреЗ рдирд┐рдпрдо рдЬрд╛рдирдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдпрд╣ рдЬрд╛рди рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдпреЛрдЧ рдЖрдЦрд┐рд░ рд╣реЛрддрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИред рдпреЛрдЧ, рдЗрд╕ рд╢рдмреНрдж рдХреА рдЙрддреНрдкрддреНрддрд┐ рд╕рдВрд╕реНрдХреГрдд рд╢рдмреНрдж ‘рдпреБрдЬ’ рд╕реЗ рд╣реБрдИ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реИ ‘рдЬреБреЬрдирд╛’ред рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдореЛреЬрдиреЗ, рдЦреАрдВрдЪрдиреЗ, рдЖреЬрд╛- рддрд┐рд░рдЫрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рд╕рд╛рдВрд╕ рдХреЛ рдЕрдВрджрд░- рдмрд╛рд╣рд░ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╣реА рдпреЛрдЧ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдордЧрд░ рдРрд╕рд╛ рдмрд┐рд▓рдХреБрд▓ рднреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдпреЛрдЧ рдХреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реНрддрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХрд╣реАрдВ рд╡реГрд╣рдж рд╣реИред рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░, рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдФрд░ рдЖрддреНрдорд╛ рдХрд╛ рдПрдХ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рдмреЬреЗ рдпреЛрдЧрд┐рдпреЛрдВ, рдЧреБрд░реБрдУрдВ рдФрд░ рдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рдпреЛрдЧ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ- рдЕрдкрдиреЗ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред
====================================================================================================================
рдЕрдиреБрдХреНрд░рдо
рднреВрдорд┐рдХрд╛
рдкреБрд╕реНрддрдХ рдХреА рд░рдЪрдирд╛ рдПрд╡рдВ рддрддреНрд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕реВрдЪрдирд╛рдПрдБ
рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рд░реНрде
1. рдирд┐рд░рд╛рдордп рдЬреАрд╡рди рдХреА рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ
2. рдпреЛрдЧ : рдПрдХ рддрдкрд╕реНрдпрд╛
3. рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХреЗрд╡рд▓ рдорди рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА
4. рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ рд╕рд╛рддреНрддреНрд╡рд┐рдХ рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдХреА
5. рдпрдо-рдирд┐рдпрдо
6. рдирд┐рдпрдорд╛рд╡рд▓реА
7. рдХрд░реНрддреГрддреНрд╡-рд╕рдВрдкрдиреНрди рд╣рд╛рде
рдКрд░реНрдзреНрд╡ рд╣рд╕реНрддрд╛рд╕рди-1
рддрд╛рдбрд╝рд╛рд╕рди
рд╕рд╛рд▓рдВрдм рдЙрддреНрдХрдЯрд╛рд╕рди : рдкреНрд░рдХрд╛рд░-1
рдКрд░реНрдзреНрд╡ рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░рд╛рд╕рди
8. рд╣рд╛рдереЛрдВ рдХреА рдХреНрд░рд┐рдпрд╛
рдЙрддреНрдерд┐рдд рдкрд╛рд░реНрд╢реНрд╡рд╣рд╕реНрддрд╛рд╕рди
рдЙрддреНрдерд┐рдд рд╣рд╕реНрддрдкрд╛рджрд╛рд╕рди
9 .рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдЧрдарди (рдХрдж)
10 . рд╣рд╕реНрддрдмрдВрдз
11 .рд╣рд╕реНрддрдореБрджреНрд░рд╛-1
рдкрдзрд┐рдо рдмрджреНрдзрд╣рд╕реНрддрд╛рд╕рди
12 . рд╣рд╕реНрддрдореБрджреНрд░рд╛-2
рдзрдиреБрд░рд╛рд╕рди рд╣рд╕реНрддрдмрдВрдз
13. рдЧрд░рджрди рдХрд╛ рджрд░реНрдж рд╣рд░рдиреЗ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп-1
рднрд░рджреНрд╡рд╛рдЬрд╛рд╕рди-1
14 . рдЧрд░рджрди рдХрд╛ рджрд░реНрдж рд╣рд░рдиреЗ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп-2
рдЧрд░рджрди рдХреА рдкреВрд░реНрд╡ рдкреНрд░рддрди рдХреНрд░рд┐рдпрд╛-1
рдЧрд░рджрди рдХреА рдкреВрд░реНрд╡рдкреНрд░рддрди рдХреНрд░рд┐рдпрд╛-2
ASIN тАП : тАО B072X8V93B
Publisher тАП : тАО Prabhat Prakashan (12 August 2017)
Language тАП : тАО Hindi
File size тАП : тАО 10566 KB
Text-to-Speech тАП : тАО Enabled
Screen Reader тАП : тАО Supported
Enhanced typesetting тАП : тАО Enabled
Word Wise тАП : тАО Not Enabled
Print length тАП : тАО 322 pages
[ad_2]